Παρασκευή, Φεβρουαρίου 20, 2009

αγκαλίτσα σας έκαναν σήμερα???


Το βρήκα εδώ: http://makelio.blogspot.com

Η πρώτη ανάρτηση έγινε από τον Ιάσιο εδώ στις 11 Φεβρουαρίου
http://iasios.blogspot.com

Κι επειδή είναι ιατρικά και "μεταφυσικά "αποδεδειγμένο (τι στο διάτανο χαρτορίχτρα θα ήμουνα και ενορατική αστρολόγος (πλάκα κάνω βρε παιδιά αλλά ερασιτέχνης είμαι ακόμα) αν δεν ήξερα την γιατριά μιας αγκαλιάς!
Είδα το επεισόδιο που με περίμενε στα Torrent μετά από δύο μέρες κλέβοντας χρόνο από άλλες προτεραιότητες.
Πραγματικά μια ανθρώπινη ύπαρξη που έπασχε από asperger syndrome είχε ανάγκη από μια ζεστή ανθρώπινη αγκαλιά!
Κι όπως ξέρετε τα άτομα με το σύνδρομο αυτό αποφεύγουν τους εναγκαλισμούς και τις περιπτύξεις. Παρ' όλα αυτά όμως είναι άτομα έξυπνα, ονειροπόλα, συναισθηματικά και προπάντων....υπερευαίσθητα!


Γράφει λοιπόν ο συνμπλόγκερ:
Σήμερα είδα το τελευταίο επεισόδιο του Grey's Anatomy. Σε κάποια σκηνή δύο από τις πρωταγωνίστριες αγκάλιασαν μία τρίτη με σκοπό να της κατεβάσουν την αρτηριακή πίεση και έτσι να μειωθεί ο βασικός μεταβολισμός του σώματος και να επέλθει ηρεμία.

Μου έκανε μεγάλη εντύπωση. Πάντα είχα την άποψη ότι μια αγκαλιά έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Ήταν κάτι που πίστευα αλλά δεν είχα αποδείξεις.

Μου αναζωπυρώθηκε το ενδιαφέρον, κι έτσι έκανα μια σύντομη έρευνα προσπαθώντας να βρω αυτές αποδείξεις.


Πώς μια αγκαλιά μπορεί να βοηθήσει την καρδιά της γυναίκας
Έγινε μία μελέτη που προτείνει ότι η υγεία της γυναικείας καρδιάς μπορεί να ωφεληθεί από μια αγκαλιά περισσότερο από την ανδρική.
Μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας μελέτησε την επίδραση του εναγκαλισμού σε 38 ζευγάρια, άνδρες και γυναίκες.
Η μελέτη έδειξε ότι ο εναγκαλισμός αυξάνει τα επίπεδα της οξυτοκίνης και μειώνει την αρτηριακή πίεση - η οποία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Στην ίδια μελέτη, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι γυναίκες παρουσιάζουν μεγαλύτερες μειώσεις στην πίεση του αίματος από τους άνδρες, μετά τον εναγκαλισμό.
εδώ το κείμενο στην αγγλική γλώσσα

Αποδείξεις ότι η αγκαλιά βοηθάει την υγεία: Σε αγκάλιασαν σήμερα;

εδώ το κείμενο στην αγγλική γλώσσα

Δυνατές σχέσεις με αγκαλιές και μακροχρόνιοι σύντροφοι κρατούν την πίεση του αίματος χαμηλά.
Η σωτήρια αγκαλιά. Η θεραπευτική δύναμη του αγγίγματος.

Φαίνεται λοιπόν, ότι η αγκαλιά και το άγγιγμα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
Τι ποιο ωραίο, αντί να πίνεις χάπια για να κατεβάσεις την ψηλή σου πίεση να σε παίρνουν αγκαλιά; Δεν είναι πιο εύκολη και πιο υγιεινή η αγκαλιά από τα "χαλαρωτικά" χαπάκια;

Νομίζω ότι όλοι μέσα μας γνωρίζουμε ότι το άγγιγμα και η αγκαλιά είναι θεία δώρα. Είναι θεραπευτικά εργαλεία. Όμως στην σύγχρονη εποχή που ζούμε το έχουμε ξεχάσει, δεν πιστεύουμε πλέον σε αυτά. Ίσως και σε κάποιες περιπτώσεις να νοιώθουμε άβολα όταν μας ακουμπούν ή αγκαλιάζουν. Ακόμα και να ντρεπόμαστε.

Δεν έχουμε ανάγκη από μελέτες και έρευνα για να μας αποδείξουν αυτά που ήδη ξέρουμε.
Απλή πίστη χρειάζεται.


Αγαπητέ J.R.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ που μου επέτρεψες να το αναδημοσιεύσω.
Σωστα το τοποθέτησες
Λιγη πίστη χρειάζεται!

Να έχετε όλοι σας καθημερινές γλυκές και σφιχτές αγκαλιές!

Κυριακή, Φεβρουαρίου 15, 2009

φλεβάρης και 14...

Σας αγαπώ και σας νοιάζομαι!

Μαριαλένα μου, ευαίσθητη που σε γνώρισα πρώτη μέσα σε αυτόν τον χώρο, ήπιαμε μπύρες με τον Μ.Γ. στην πρώτη συνάντηση μας και περάσαμε φανταστικά πέρσι στην Γερμανία μαζί!
Φαραώνα μου, αγέρωχη κούκλα συμπατριώτισσα μου που σε θυμάμαι καθημερινά βλέποντας την θήκη για τα γυαλιά που μου έκανες δώρο.
Μαρίνα μου, εκείνο το κοκτέιλ ούζο με τσίπουρο ακόμα δεν το ξεχνάω. Μάλλον είναι καιρός να το ξανακάνουμε!
Ξυπόλητη μου, πότε θα ξανακοιμηθούμε στο ίδιο κρεββάτι?
(Μην ακούσω υπονοούμενα. Θα φάμε τα μουστάκια μας. Δεν υπήρχε άλλο κρεββάτι! Ούτε πάτωμα δεν υπήρχε. Πλακάκια έστρωνε ο μάστορας)

Σας αγαπώ και σας νοιάζομαι
κι όλους τους άλλους εσάς που έτυχε και μιλήσαμε από το τηλέφωνο ή μέσω E-mail.
Στον Παράφωνο που με "έψηνε" να γράψω για την Λούλα.
Σε αυτόν οφείλονται οι ετικέτες "αισθήσεις και αισθήματα" και
" οι αγάπες μου"!
Στον Μαξ, που πάντα θα ρωτάει αν είμαι καλά και θα με νοιάζεται!
Στην Dee Dee που μιλάμε δια τηλεφώνου για την τρελλή μας αγάπη στα αδέσποτα
Και στον πρόσφατο φίλο Museum που πάσχισε να σώσει τους ανωνύμους μελαγχολικούς που έπεσαν θύμα ενός χάκερ.

Θα σας αφιερώσω κάποια τραγουδάκια φίλοι μου, κι αν δεν σας αρέσουν ή θέλετε κάτι άλλο ακούω παράπονα και επιθυμίες....



Για την Μαριαλένα που ξέρει να αγαπάει



Για την Φαραώνα που κεντάει τους αγγέλους με χάντρες




Για την Μαρίνα που ....είναι ένα αστραφτερό κορίτσι κατά της βίας!



Για την Δ. που πρέπει να φεύγει μακρυά πια!





Για μένα...εδώ είναι το θέμα!



Για όλους εσάς που νοιάζομαι σας στέλνω την αγάπη μου και τις ευχές μου : να ζήτε κάθε μέρα την σημερινή μέρα!!!!